martes, 1 de septiembre de 2009

Mariusz Pudzianowski,el Dominator

Mariusz Pudzianowski
Mariusz nació en 1977, en Polonia. A la edad de 13 años comenzó a levantar pesas. Según el mismo, el consumo de la leche malteada es una de las claves de su fuerza. Además también dice que comenzó a entrenar con pesos al ver a un amigo suyo, cuando tenían 12 años, levantarlo del suelo varios cm. De joven además participo en varios deportes, ya que practicaba boxeo y Karate Kyokushin. En el 2003 también empezó a jugar al rugby como complemento a su estado de forma.

"Yo conocía a un niño, teníamos 12 años. Yo no lo podía levantar, pero él me elevaba en el aire varios centímetros. Él era fuerte".

En 1999 Mariusz participó en su primera competición de fuerza, en Polonia, donde quedo primero. En el 2000 participo en la competición del hombre mas fuerte del mundo quedando cuarto. Esta competición la ganaría después cinco veces seguidas, en los años 2002,2003,2005,2007 y 2008, superando así al legendario John Páll y estableciendo un nuevo record.

Tras retirarse del strongman Mariusz formo una banca de Rock y también participo en el show "Bailando con las estrellas". Actualmente muchos rumores apuntan a que podría estar preparándose para debutar en las MMA.

Mariusz siempre destaco por tener un bajo porcentaje de grasa y una gran velocidad, elasticidad y resistencia en relación a su gran tamaño. En competición media 186 y pesaba en torno a los 140kg. Sus mejores levantamientos en powerlifting son:

Press de banca- 290 kg
Peso muerto- 415 kg
Sentadilla- 380 kg

Aquí un video de mariusz entrenando en el gimnasio.

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